Buch DER FITNESS FÜHRERSCHEIN

Arbeitsblätter und Kopiervorlagen um fünf Bereichen gezielt zu trainieren: Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit. 90 klar beschriebene und illustrierte Fitness-Übungen. Fit bis zur Fitness-Führerscheinprüfung.
Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit: Diese Arbeitsblätter und Kopiervorlagen helfen Lehrkräfte, ihre Schüler in diesen fünf Bereichen gezielt zu trainieren. Insgesamt 90 verschiedene, klar beschriebene und illustrierte Fitness-Übungen sorgen für einen differenzierten und abwechslungsreichen Sportunterricht. Die Übungen werden in Kleingruppen durchgeführt. Die Schüler unterstützen und korrigieren sich solange gegenseitig, bis sie fit für die Fitness-Führerschein-Prüfung sind. die Prüfung kann dabei individuell nach dem Leistungsvermögen des einzelnen Schülers zusammengestellt werden. So ist neben der Freude und der Motivation auch der Erfolg garantiert.