DAS GROSSE GÄHNEN..
TIPPS FÜR MEHR ENGERGIE IM SCHULALLTAG!
Mit all den tollen Sommererlebnissen im Kopf fällt es oft schwer, sich an den strikt geregelten Schulablauf zu gewöhnen.
Die dunklen Tage im Herbst und Winter machen es auch nicht gerade leichter, energiegeladen den Alltag zu bestreiten.
ABHILFE schafft unter anderem viel Bewegung an der frischen Luft, aber auch andere "kleine Tricks" sagen dem
"WINTER-BLUES" den Kampf an.
Im neuen SPORTASTIC COACHING MAGAZIN finden Sie
tolle Energie-Booster
zum unkomplizierten Integrieren im Schul-Alltag:
- Konzentrationsfördernde Aktivitäten
- Kort.X Gehirn Training
- Ideen um Energie-Reserven aufzufüllen
- Kleine, entspannte Yoga-Übungen, die auch im Klassenzimmer machbar sind
- Rubrik: 5 Tipps gegen Müdigkeit im Klassenzimmer
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